Аквааэробика и аквафитнес в бассейнах

В бассейнах нашего отеля ежедневно проводятся занятия на воде: в игровой форме, с опытными инстукторами вы не только насладитесь плаванием в чистейшей воде, но и с удовольствием поиграете в командную игру!

О пользе занятий аквафитнесом говорить не приходится - очевидно, что любой человек это чувствует и понимает сам, но, всё-таки мы напомним: водные занятия оздоровляют сердечено-сосудистую систему, развивают эластичность и укрепляют мышцы. Больше всего же упражнения в воде показаны следующим категориям:

К безусловным плюсам аквафитнеса общепринято относят:

Приезжайте на море в Сукко, и выбирайте лучший отель - БОНЖУР! :)

Акваэробика